Un an après le succès de notre « Dimanche au Japon » en 2025, nous sommes heureux de vous proposer une version intimiste et concentrée : « Un après-midi au Japon » !
Rendez-vous le samedi 17 octobre au Bâtiment 25 (64, rue Armand Barbès, 87000 Limoges), salle bien-être au deuxième étage, de 14h à 17h, pour trois heures d’immersion et d’initiation autour du mouvement et de la gourmandise à la japonaise.
Au programme :
14h Do-in avec Marie-Pierre Moussy :
Une pratique d’étirements, de respiration et d’auto-massage suivant les trajets des méridiens de la saison Automne, avec quelques points spécifiques, facile à reproduire chez soi, pour bien commencer l’après-midi, pour découvrir le relâchement intérieur et le ressenti de bien-être que procure la sollicitation des méridiens.
15 h Kinomichi avec Jean-Pierre Praud :
Pratiquer le Kinomichi, art du mouvement et de la relation issu d’un art martial, c’est chercher une énergie puissante mais douce qui réveille tout le corps et apaise l’esprit. Ni agressivité, ni compétition. Pas de qualités physiques pré-requises. Le respect de son corps et de celui de son partenaire permet de pratiquer jusqu’à un âge avancé.
16h : Recettes japonaises avec Richard, de Greenville Boutique à Limoges
Richard vous expliquera comment fabriquer de délicieux mochis japonais que vous pourrez déguster (1,50 €).
Vous découvrirez aussi un thé très populaire au Japon, le Genmaicha, offert par Harmonie et Mouvement- Dojo de Kinomichi de Limoges.
Infos pratiques :
• Date et lieu : samedi 17 octobre, Bâtiment 25, (64, rue Armand Barbès, 87000 Limoges) salle bien-être au 2ème étage
• Horaires : 14h–17h
• Tarif : 8 €
S’inscrire : https://www.helloasso.com/associations/harmonie-et-mouvement/evenements/une-apres-midi-au-japon
